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拍八虚跟练版本习 叫我王十块 8.5万0 八段锦口令呼吸版+拍八虚(自用高清重制版) -拾六a- 明目功➕八段锦➕拍八虚自用锻炼版 每天早上来一遍 Wuli伯贤儿丷 00:28 八段锦 | 摇头摆尾式 易错和纠正 图文详解 陈-运太极 8段锦跟练30天我发生了什么变化?精气神都溢出来了!传下去!
八段锦(口令+呼吸)2遍,拍八虚1遍(30分钟跟练) 中华健身气功馆 健身气功-八段锦+拍八虚-完整版-20分钟轻松练 fire_dance 【薄背锻炼】日本体态大师Yuuka,薄背,提升体态,坚持有效,2022年更新8分钟锻炼视频 HHOPEONE 【早起自用】21分钟~最伟大的拉伸+八段锦+拍八虚 ...
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