这是我们与生俱来的需求,终其一生,我们都会不停地寻求满足。 一些最新的研究证实,我们最早的依恋关系的影响远远超出了与家人和伴侣的亲密关系。事实上,它延伸到了各种关系中。在工作中,它会影响我们与同事和老板的相处方式;在体育运动中,它会影响我们与队友和教练的关系等各种关系中。 《依恋效应》书中还介绍了...
喜欢读"依恋效应:为什么我们总在关系中受挫"的人也喜欢 ··· 我的暴脾气:易怒情绪背后的心理真... 7.1 治愈关系创伤(万千心理) 8.3 走出创伤与成瘾 找回最好的自己 7.6 负面情绪,正面解决 7.8 美好生活方法论:改善亲密、家庭和... 8.9 爱情关系 8.5 走出童年情感忽视 7.9 爱与依恋的力量 7...
一是了解自己,在面对不确定、恐惧或失去时,为什么会经常有某些感觉和行为;当我意识到依恋系统正在影响我的行为时,我可以改变或推迟我的习惯性反应,特别是在情绪化的状态下,以实现更好的结果。比如,在恋爱时,如果另一半在最后一刻取消了约会,有时我会发现自己不相信她所说的理由,或者对这种变卦反应过度,这些都是...
这些问题本质上都是安全感的缺失。早期所形成的非安全型依恋风格会导致我们成年后难以与人、事、物建立和谐、稳定、亲密的关系,但所幸的是,依恋风格并非一成不变的。 在这本书中,作者通过多个故事告诉我们,通过与某个安全型依恋风格的人(老师、教练或是恋人)建立健康、长期的关系,或是通过自我反省和治疗,甚至通过...
依恋效应:为什么我们总在关系中受挫电子书 我们在生活中总会遇见这样的人:他们很难建立良好的亲密关系,所有的恋情都以分手告终……他们也很难拥有长久的友谊,跟所有朋友似乎都渐行渐远……与同事和领导时有摩擦,每份工作都干不久,但辞职的理由却都是那么地“理直气壮”……情绪控制能力非常差,常常陷非黑即白...
所以说,您在读过这本《依恋效应》之后,会重新帮助您走出人际关系的泥沼,会助您拥有一个积极向上的人际关系,让您的生活或事业重新拥有另外一番景象,获得一份更好的人生。 本书的副标题是,为什么我们总在关系中受挫?很好的根据具体情况具体分析并解决。无论您是属于哪一种类型的人群,安全型?焦虑性?回避型还是混乱...
依恋效应:为什么我们总在关系中受挫在线阅读全文或下载到手机。依恋理论最早起源于婴儿和母亲之间的关系,亲子之间的互动方式直接影响孩子的依恋风格。如果母亲能够及时回应婴儿的需求,婴儿就会感到被爱,感受到安全感;反之,婴儿的安全感就得不到满足,就无法确认自己是
新书介绍:《依恋效应:为什么我们总在关系中受挫》 通过讲故事的方式来讲述早年经历对现在生活风格的影响。
依恋效应第七章情感聚焦疗法 23 2023-09 2 依恋效应第四章 48 2023-09 1 第一章,老虎来了14,15,16 61 2023-08 下载手机APP 7天免费畅听10万本会员专辑 专辑主播 听友263071693 426 TA的专辑 更多 依恋创伤的预防与修复24 依恋效应:为什么我们总在关系中受挫136...
我们的依恋对象变成了爱人,朋友,孩子甚至工作,当我们与它们建立关系时,我们内心深处根植的依恋风格就会被再次激活,从而影响我们与它们的关系,用鲍尔比的话说,这种影响"从摇篮到坟墓",会贯穿每个人的一生.\n成人的依恋风格分为以下四种:\n安全型依恋:愿意信任他人;具有较高的独立性;能够自信,坦率地向伴侣表达自己的...