Garmin佳明 手表中的高强度活动时间。每次跑完步,可查看这次是高强度/中度。建议开启“自我评估”对于训练是有所帮助,数据仅供参考#佛山Garmin佳明环宇城# #广州·GARMIN佳明, 视频播放量 425、弹幕量 0、点赞数 0、投硬币枚数 0、收藏人数 4、转发人数 1, 视频作者 坨老
在低身体电量状态下勉强完成高强度训练,从长远来看,这些付出可能会适得其反。我的身体有时也会发出“警报”。为了不再担忧这个问题,我特地选了一款智能运动手表---佳明Active 5,它采用 Firstbeat Analytics 算法,计算分析我的身体电量,以具体的方式呈现我身体活动、压力,安排我该什么时候休息及睡眠。利用这套分析,我...