颈肩锻炼操(全套完整版),给不能按时来锻炼的朋友。 感谢疾病带给我们自省的机会,疾病不仅仅是痛苦的经历,而是生命觉醒的契机。它会让你反思什么才是生命中最重要的的东西,谁才是最重要的人#居家锻炼 #肩颈 #每天锻炼增强免疫力,于2021年12月24日上线,由老夏运动生活