体育锻炼是一个人增强体质、增进健康最积极有效的方法。体育锻炼还能防治疾病和使之康复。A.正确B.错误
9.判断题要学好一堂体育课,首先对体育课要有执着的期盼和饱满的激情,其次是课前要预习本课的学习内容,通过教材从文字和图解上对所学的动作建立感性认知,做到心中有谱。在学习过程中还要通过一听、二看、三想、四练、五复习等方法步骤完成课的任务。 参考答案:对 10.判断题运动负荷是指运动量(影响运动量的主要...
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