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乳胶枕头具有优良的弹性和透气性，能够快速恢复形状并保持良好的支撑。天然乳胶还具有抗菌和防螨的特性，非常适合敏感人群。但需要注意的是，乳胶枕头可能对乳胶过敏者不太友好。3. 羽绒 羽绒枕头轻盈柔软，触感舒适，能够提供一定的支撑，同时具有良好的保暖性。它适合喜欢柔软感受的睡眠者。但羽绒枕头不适合喜欢更硬支...
枕头太低了是有一些危害的，枕头可以保护颈椎，如果枕头太低，颈椎容易压迫周围的血管神经，从而导致后循...
低枕头指的是枕头的高度低于10厘米,相对来说比较薄。低枕头一般适合以下人群: 1. 偏爱侧卧的人群:侧卧时,低枕头使得头部和脊椎处于同一平面,保持脊柱的自然弧度,减少颈部的压力。 2. 腰椎病、颈椎病或头疼的人群:低枕头不会让头部过高,减少颈部的扭转和压力,缓解颈椎疼痛或头疼的情...
枕头太低可能会产生以下几方面的影响: 1、枕头主要是在睡眠当中保护颈椎,过高或者过低的枕头都不宜于保护颈椎的生理曲度。枕头过低会造成颈椎压迫血管、神经,造成后循环缺血,可能会引起头晕、耳鸣、头昏等症状,还可以出现鼻黏膜的肿胀、充血,或者肌肉酸痛、无力的症状。 2、有的时候睡觉起来会觉得肩膀有酸痛、不适的...
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不知你是否有观察过老人一般用枕头比较高,则年轻人更倾向于低枕头,认为枕头低一点可以预防驼背,从养生学的角度出发,你这种做法正确与否呢? 枕头过低有什么危害 1、压迫气管 不枕枕头或者枕头过低,睡觉时若平躺则头部后仰较大,挤压咽喉部,会造成一些呼吸困难; ...
1枕头低的坏处是什么枕头过低对颈椎不利 枕头的主要作用是维持人体正常的生理曲线,保证人体在睡眠时颈部的生理弧度不变形。若枕头太高,会使颈部压力过大;若枕头太低,颈部不但无法放松,反而会破坏颈椎正常的弧度。所以枕头太高或太低,都会对颈椎有所影响,造成各种颈部症状。
选择枕头时应根据自己的身体情况选择。比如,脖子较短的人可以选择中等高度的枕头,这样可以更好地支撑脖子;脖子较长的人可以选择低枕,这样可以缓解脖子压力。 2.睡眠习惯 睡姿也是选择枕头的重要因素之一。比如,侧卧睡姿的人可以选择高度相对较高的中枕,这样可以更好地支撑颈部和头部;而仰卧睡姿的人则...