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一种“防低头颈托”走红 据说，只要戴上它就能保护颈椎 还可以纠正含胸驼背，预防孩子近视 那么，这种肩颈器 是否真的有如此神奇的功效呢？在电商平台上搜索“防低头”关键词 平台上就会自动跳出 “防低头神器”“防低头颈托”等词条推荐 点击页面可以看到 很多产品宣传海报上都写着 “颈椎助力支撑器，让你告别颈椎...
由于产品价格多在百元以内,吸引不少需长时间伏案工作的上班族以及沉迷手机的“低头族”购买。 “防低头神器”有用吗? 网称的“防低头神器”其实是一种简易的颈部支具。看上去能够对颈椎进行一定程度的支撑,使用也很简单,但用于改善脖子前倾、矫正体态是没...
陈华说，“防低头神器”其实就是简易版的颈托，更多的是对长期伏案工作的人在姿势上做一个纠正。它作为姿势的提醒是可以的，也的确在防止低头上有所帮助，但治疗颈椎病效果微乎其微，而且长期使用也不利于肌肉的放松。陈华提醒道：“对于‘低头族’来说，想要远离慢性颈椎疾病，真正有效的方法还是要养成正确的坐姿、...
用“神器”无效,且适得其反 所谓防低头神器,其实就是一种简易的颈部支具。它看上去能够对颈椎进行一定程度的支撑,使用也很简单,但用于改善脖子前倾、矫正体态却无任何作用,长期使用甚至会产生反作用。颈椎姿态的维护主要靠颈部肌肉的锻炼,长期佩戴支具,反而会造成肌肉的废用性萎缩。 “神器”不是简易版的颈托 和临...
身体自带的“防低头”功能颈部的肌群,其实就是身体自带的“防低头神器”。比起依赖外力,更应强化肌肉本身的稳定系统来保护颈椎。这里有一套训练动作,可以缓解颈部僵硬,增强肌肉力量: 耸肩缩颈: 两脚分开与肩同宽,头正直,两臂自然垂直于体侧,两肩尽量缓慢向上耸起,同时颈椎向下缩,维持3~4秒后放松还原。
南京江北医院副院长、骨科中心主任李涛对记者表示,保护颈椎主要有两种,一种为应对急性损伤的,另一种就是“防低头神器”这样,应对慢性劳损的。 “它确实在防止低头上有一定用处,但并没有真正的治疗作用。也就是说拿它做保护、作为姿势的提醒是可以的,但是作为治疗用途的话并不合适。” 四川大学华西医学院脊柱外科主...
浙江省人民医院骨科医师陈炘佶说，这种“防低头神器”其实是一种简易的颈部支具，虽然看上去能够对颈椎进行一定程度的支撑，使用也很简单，但用于改善脖子前倾、矫正体态的作用基本是可以忽略不计的，而且如果像郑女士一样长时间使用，局部对颈椎上下两端的压迫过重、压力过大，甚至会产生反作用，导致颈椎损伤。“颈椎...
医生表示，“防低头神器”确实在防止低头上有一定用处，并没有真正的治疗作用。作为姿势的提醒是可以的，但不可长期使用。惠州市第三人民院康复医学科康复技师 吴文武：我们的颈椎本身就有一个非常好的防低头神器，那么这是我们颈椎周围的肌肉，我们不应该过多地依赖外力，我们更多应该需要去强化我们本身肌肉的稳定系统...