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仰泳打水的幅度比爬泳深。蝶泳打水时+两腿应自然并拢+两脚稍内扣+两腿的动作同时进行
仰泳打水的幅度比爬泳深。蝶泳打水时+两腿应自然并拢+两脚稍内扣+两腿的动作同时进行
2025-02-07 22:37:44
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仰泳打水的幅度比爬泳深蝶泳打水时两腿应自然并拢两脚稍内扣两腿的动作同时进行
爬泳、蝶泳向下打水和仰泳向上踢水动作主要是是小腿弯曲用力带动大腿
蝶泳打水时 两腿应自然并拢 两脚稍内扣 两腿的动作同时进行
在竞技游泳项目四种泳式中 以下对蝶泳看法哪个是正确的
学习和练习仰泳和自由泳的完整配合时 打腿、划臂、呼吸的比例为
个人混合泳必须按照蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳的顺序进行比赛
爬泳游进中 用小腿打水 其原因是向上打水时勾小腿 屈膝过大
游泳时若因呛水、抽筋失去游泳能力时 应尽量采用仰面位 使口鼻露出水面 并尽快呼救
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