A.食物多样,合理搭配B.吃动平衡,健康体重C.少盐少油,控糖限酒D.规律进餐,足量饮水E.公筷分餐,杜绝浪费
《中国居民膳食指南(2022)》中提炼出了平衡膳食八准则。其中,在“少油少盐,控糖限酒”的准则中强调应“控制添加糖的摄入量,每天不超过50g,最好控制在25g以下”;在“规律进餐,足量饮水”的准则中同样如是,喝足量的水而非含糖饮料是一大重点。人类的“第七营养素”膳食纤维主要是纤维素,虽然人消化不了,但膳...
刷刷题APP(shuashuati.com)是专业的大学生刷题搜题拍题答疑工具,刷刷题提供以下为《中国居民膳食指南》(2022)的内容有( )A.吃清洁卫生、不变质食物B.如饮酒要限量、油脂要适量C.食物多样、谷类为主D.会烹会挑 会看标签的答案解析,刷刷题为用户提供专业的考试题库练习
1822第一现场 【#王楚钦拟被北京市先农坛体育运动技术学校聘用 】10月28日,北京市体育局官网发布《北京市先农坛体育运动技术学校2024年公开招聘拟聘用人员公示》,其中,奥运冠军王楚钦拟聘用至北京市先农坛体育运动技术学校乒乓球队运动员岗。#王楚钦 281北京日报 ...
根据《中国居民膳食指南(2022)》,以下一日三餐的分配比例合理的是( ) A. 早餐25%~30%,午餐30%~40%,晚餐10%~20% B. 早餐55%~40%
刷刷题APP(shuashuati.com)是专业的大学生刷题搜题拍题答疑工具,刷刷题提供根据《中国居民膳食指南 2022》,以下一日三餐的分配比例合理的是 ()。A.早餐 25%-30%,午餐 30%-40%,晚餐 10%-20%B.早餐 55%-40%,午餐 30%-40%,晚餐 30%-40%C.早餐 25%-30%,午餐 30%-40%,晚餐 30%-3
解:(1)根据题干可知,《中国居民膳食指南(2022)》提出:应每天摄入谷薯类、蔬菜水果、畜禽肉、鱼蛋奶和豆类食物,不喝或少喝含糖饮料,青少年每天摄入的能量需要1800～2000卡路里。小明一天的能量为:900+300+280+240+896+300=2916(kcal),故摄入的能量过多。根据表格食物种类可知,小明的食物中缺少了果蔬类、鱼蛋奶和...
A. 对 B. 错 点击查看答案 单项选择题 鱼、禽、蛋类和瘦肉可提供人体所需的优质蛋白质和多种微量营养素,但有些含有较多的饱和脂肪酸,过多摄入对健康不利,因此建议适量食用。 A.正确 B.错误 点击查看答案 点击查看答案 点击查看答案 点击查看答案
《中国居民膳食指南(2022)》,推荐每人每天添加糖摄入量不超过()克,最好控制在()克以下。 A、50,20 B、30 《中国居民膳食指南(2022)》,推荐每人每天添加糖摄入量不超过()克,最好控制在()克以下。 A、50,20 B、30,20 C、50,25 D、30,25 参考答案:...
《中国居民膳食指南(2022)》通过平衡膳食餐盘(如图)宣传平衡膳食的理念。假设你是一名营养师,请判断以下饮食方案中不合理的是( ) A. 口腔溃疡患者要补充富含维生素A的食物 B. 胆囊炎患者的饮食要清淡、少食肥肉 C. 青少年摄入食物的类别要多样 D. 中老年人适量补充富含蛋白质和含钙的食物 相关知识点: 试题...