色拉油，又称凉拌油，可以直接用于拌凉菜食用。烹调油主要用于烹饪和煎炸食物，而色拉油则适用于凉拌。在加工方法上，二者各具特色。烹调油对浊点和凝固点的要求相对宽松，而色拉油需严格控制。色拉油必须是冬化提脂后的液态、色泽清淡的高级油脂。两者在人体消化吸收方面没有显著差异，但色拉油通常采用富...
烹调油常温下呈液态，流动性良好，适用于煎炸食品如油饼和油条，不会出现油凝固或起白霜的情况。烹调油色泽淡雅，风味佳，即便在190℃～200℃的高温下炒菜或煎炸，也不易产生氧化热分解或热聚合现象。烹调油需经过严格的精制过程，如脱酸、脱色、脱臭、冬化、脱蜡等，确保烟点在200～210℃以上，避免烹...
烹调油是一类专门用于烹调用的油脂,根据其来源可以分为动物油和植物油。目前很多居民(特别是城市居民)家中多使用植物油,而部分居民和餐厅还会用到动物油。烹调油主要组成就是脂类成分,为人类提供美味和能量,但如果吃不好或吃得太多会影响血脂,因此对脂肪的种类和来源不容忽视。各种烹调油因其脂肪酸构成而各有特色,...
高级烹调油是将普通食用油再加工成的精制食用油。它的外观澄清、透明、色泽淡黄，比一般适用食用油色浅，比色拉油色深，无一般食用油存在的油料固有气味和口味（如油菜籽、大豆的豆腥味等），水分、杂质、酸价、过氧化值等比一般食用油存在的油料固有气味和口味（如油菜籽、大豆的豆腥味等），水分、杂质、酸价、过...
烹调油包括植物油和动物油。《中国居民膳食指南2007》推荐平均每天消费烹调油25～30克。选用时应注意: (1)选用多种植物油,经常更换烹调油的种类; (2)多选植物油,如花生油、大豆油、橄榄油、茶油等,少用或不用动物油; (3)使用控油壶; (4)少用油煎、油炸的烹调方法,多用炖、焖、蒸、拌等方法,油煎炸后的...
烹调油是食用油的一种，提供人们所需脂肪的重要来源。烹调油在厨房中扮演着重要角色。不仅为食物增添了美味和色泽，还提供能量给人体，参与新陈代谢过程。油脂是构成人体细胞膜和合成激素的关键成分之一，也作为载体帮助身体吸收脂溶性维生素A、D、E和K。
烹调油是每日厨房必不可少的东西。它不仅增添食物的美味和色泽,而且给人体提供能量,参与人体的新陈代谢。1克脂肪燃烧可产生约9卡的热量。油脂是人体生产细胞膜、激素的重要材料;是携带脂溶性维生素A、D、E、K的载体;参与矿物质吸收和系列生化过程。 每一种油脂都是不同比例的饱和和不饱和脂肪酸的结合,主要是以下...
滤去残查即为香辣烹调油。实例 原料配方 生菜油800毫升 茴香30克 花椒15克 葱30克 大蒜50克 制作方法 首先将生菜油加热至150℃，加入茴香、葱和大蒜，恒温提取60分钟；再将油温降至100℃以下，加入花椒后再恒温提取10分钟，自然冷却至室温，经过滤即得香辣烹调油。这项技术也为市场提供了食用油新商品。
烹调油中的分级标准源自于GB1535-2003新国标，将成品豆油分为四个等级：一级、二级、三级、四级。一级油为最纯净的油，经过严格精炼，颜色最浅，品质有保障，是日常生活中最常见的食用油选择。三级油和四级油在精炼程度上相对较低，仅需简单的脱酸、脱胶步骤。而二级以上油必须经过脱色工序，去除毛油中...