【单选题】人不是被事情本身困扰,而是被其对事情的看法所困扰,这是讲的哪个理论?A. 意义疗法 B. 艾利斯理性情绪疗法:ABC理论 C. 行为疗法 D. 精神分析疗法
人不是被事情本身困扰,而是被其对事情的看法所困扰,这是讲的哪个理论?A.意义疗法B.艾利斯理性情绪疗法:ABC理论C.行为疗法D.精神分析疗法
人不是被事情本身所困扰,而是被其对事情的看法所困扰,这是讲的哪个理论()A.意义疗法B.艾利斯理性情绪疗法:ABC理论C.行为疗法D.精神分析疗法
人不是被事情本身所困扰。而是被其对事情的看法所困扰。是讲的哪个理论? A 意义疗法 B 情绪abc理论 C 行为疗法 D 精神分析疗法
人不是被事情本身所困扰，而是被其对事情的看法所困扰。---古希腊哲学家埃皮克迪特斯 01：心理学ABC理论 美国著名心理学家埃利斯认为引起人们情绪困扰或不良行为的并不是外界发生的事件本身，而是人们对事件所持的认知内容（比如个人的态度，看法，评价，解释，信念等等）所造成的。所以如果我们想要改变情绪困扰或者不良...
所以这个理论提醒我们，在面对困难和挑战时，我们应该学会保持冷静和理智，从不同角度去看待问题，这样才能更好地解决问题。因此，简单来说，“人不是被事情本身所困扰,而是被其对事情的看法所困扰”这句话就是表达了人们在面对挑战和困难时，如何通过改变自己的认知来减少内心的矛盾和冲突。这...
人不是被事情本身所困扰，而是被其对事情的看法所困扰，这是讲的是艾利斯理性情绪疗法：ABC理论。美国著名心理学家埃利斯认为引起人们情绪困扰或不良行为的并不是外界发生的事件本身，而是人们对事件所持的认知内容（比如个人的态度、看法、评价、解释、信念等等）所造成的。所以如果我们想要改变情绪困扰或者...
人们的情绪及行为反应与人们对事物的想法、看法有关。在这些想法和看法背后，有着人们对一类事物的共同看法，这就是信念。合理的信念会引起人们对事物的适当的、适度的情绪反应；而不合理的信念则相反，会导致不适当的情绪和行为反应。当人们坚持某些不合理的信念，长期处于不良的情绪状态之中时，最终将会...
人不是被事情本身所困..因此,“人不是被事情本身所困扰,而是被其对事情的看法所困扰”这一观点强调了态度的力量以及改变思考方式的重要性来改善我们的生活质量和心理健康