“五谷、五果、五畜、五菜”的配制充分展示了合理膳食的妙处,日常生活中我们若能懂得吃、学会吃,坚持养生摄食的习惯,小食物往往能够吃出大功效。 中医一直重视摄食养生,2400多年前的中医典籍《黄帝内经》中总结出了“五谷为养,五...
中医古籍《黄帝内经》记载:五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补益精气。只有全面而平衡的管养,才能维持人体的健康。据此完成下题。1. 五谷为养,五果为
“五谷为养,五果为助;五畜为益,五菜为充,气味舍而服之,以补精益气。”《黄帝内经·素问》中强调荤素搭配、比例适宜方为合理,其中每日摄取量最多的应是( )A.
中医认为:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味和而服之,以补精益气”。就是以谷养、果助、畜益、菜充的膳食为原则,这是人类营养学史上,最早根据营养作用对食物进行的分类,是全世界最早、最全面、最为合理的膳食指南。 那么什么是“五谷为养...
《黄帝内经》中提出“五谷(谷物)为养,五果(水果)为助,五畜(禽畜)为益,五菜(蔬菜)为充”的饮食调养原则。下列说法错误的是( ) A. “五谷”中富含淀粉,水解后
“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。”这句话出自《黄帝内经》，意思是：五谷是人们赖以生存的根本，五果是作为主食的辅助，五畜是补益人体的食物，五菜是补充人体营养的食物。具体来说，“五谷为养”指的是黍、秫、菽、麦、稻等谷物和豆类作为养育人体的主食。“五果为助”是指枣、李、杏、栗、...
《黄帝内经》中提到“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”。其中五谷是指“黍、秫、麦、稻”等谷物和“菽(豆类总称)”。谷物和豆类同食,可以大大提高营养价值。下列说法正确的是( ) A. 正确储存“五谷”的方法是低温低氧 B. “五谷”中富含淀粉、糖原和纤维素等多糖 C. “五谷”中富含脂质和蛋白质...
五谷是指稻、黍、稷、麦、豆。是我们碳水化合物的主要来源，也是植物脂肪和植物蛋白的主要来源。植物的果实可以辅助，补充谷类缺少的其他营养成分，比如膳食纤维等。而作为脂肪和蛋白质主要来源之一的牲畜，包括水生动物，则是对我们十分有益的肉质食物的来源。当然了，各种蔬菜，也能有效补充身体急需的维生素等物质。...
在秋季,多食蔬菜可以疏通气息,易于通便,滋润秋燥; 五谷为养五果为助五畜为益 五菜为充 五谷:即粟、豆 、麻、麦、稻。古代所指的五种谷物。“五谷”,古代有多种不同说法,最主要的有两种:一种指稻、黍、稷、麦、菽;另一种指麻、黍、稷、麦、菽。 五果:《灵枢经五味》:“五果:枣甘、李酸、栗咸、...
《黄帝内经》中记载“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”,其中五畜指牛、犬、羊、猪、鸡,下列关于五畜说法错误的是( ) A. 都是恒温动物 B. 都是用肺呼吸 C. 都是胎生哺乳 D. 都是陆生脊椎动物 相关知识点: 数与代数 数的认识 整数的认识 大数的认识 亿以内数的认识 亿以内数的读写 ...