顶级云耳羹 ·1.2万做过· 做法将做法保存到手机 1.将银耳用冷水泡十五分钟左右,待发后,去粗蒂,切小块备用。 2.锅中加入清水,先下莲子大火烧十分钟。 3.将红枣洗净后,连同处理过的银耳加入锅中,大火煮五分钟。 4.然后转小火煮约1个小时,不时搅拌一下,否则银耳可能会粘锅,最后加入冰糖调味即可。
云耳羹的做法 步骤1 将银耳用冷水泡十五分钟左右,待发后,去粗蒂,切小块备用。 步骤2 锅中加入清水,先下莲子大火烧十分钟。 步骤3 将红枣洗净后,连同处理过的银耳加入锅中,大火煮五分钟。 步骤4 然后转小火煮约1个小时,不时搅拌一下,否则银耳可能会粘锅,最后加入冰糖调味即可。 云耳羹的烹饪技巧 最后步骤...
豆果美食云耳羹栏目为您推荐云耳羹做法大全,云耳羹怎么做好吃技巧分享,云耳羹最正宗的做法和云耳羹家常做法推荐,更多云耳羹的简单做法就来豆果美食。
教你怎样做顶级云耳羹 1 银耳斯成小朵，越小越好;拿一个保温瓶或保温杯;把银耳放入保温杯，倒入沸水。盖好盖子。泡发8个小时这样泡好的银耳加适量的水，在加入莲子和红枣熬十几分钟就能熬出粘稠状。可以晚上睡前泡，早上熬煮，营养又快捷;
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顶级云耳羹 顶级云耳羹的做法 健康功效 银耳:润肺 莲子:止泻 红枣:安神 小贴士 最后步骤得有耐心
顶级云耳羹 食材清单加入采购清单 银耳适量 、 莲子适量 、 红枣适量 、 冰糖适量 烹饪步骤 步骤1/4 将银耳用冷水泡十五分钟左右,待发后,去粗蒂,切小块备用。 步骤2/4 锅中加入清水,先下莲子大火烧十分钟。 步骤3/4 将红枣洗净后,连同处理过的银耳加入锅中,大火煮五分钟。
银耳10g 辅料 莲子6g 红枣10g 冰糖适量 菜男顶级云耳羹的做法步骤 1. 银耳斯成小朵，越小越好;拿一个保温瓶或保温杯;2. 把银耳放入保温杯，倒入沸水。盖好盖子。泡发8个小时 3. 这样泡好的银耳加适量的水，在加入莲子和红枣熬十几分钟就能熬出粘稠状。可以晚上睡前泡，早上熬煮，营养又快捷;
顶级云耳羹 顶级云耳羹的做法 莲子:保护神经系统 红枣:补脾胃、益气血 小贴士 最后步骤得有耐心