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于“弓箭步跳”+你认为对发展哪块肌肉力量的效果不大
于“弓箭步跳”+你认为对发展哪块肌肉力量的效果不大
2025-02-26 16:54:07
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于弓箭步跳你认为对发展哪块肌肉力量的效果不大
要增大跳高的起跳蹬地力量 应注意训练哪些肌肉 为什么 如何练习
下列对武术基本功中基本步型“弓步”的说明有误的是
拉弓开始阶段 勾弦手、小臂和大臂的肌肉都参与拉弓 在弓将要开满时 将拉弓力量转移至
下列对武术基本功中基本步型“弓步”的动作要求描述错误的是哪一项
做一个小弓箭𣎴用皮筋
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