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胳膊肘疼痛连带二头肌疼,需要注意以下几点: 1. 慢性肌肉劳损:休息和放松是缓解肌肉劳损症状的有效方法。物理治疗如按摩、热敷、红外线疗法等也可改善症状。口服非甾体类消炎药可以帮助抗炎镇痛。 2. 肌肉拉伤:立即休息,并采用冰袋冷敷、加压包扎、抬高患肢等处理方式。物理治疗如脉冲超声波疗法可以对拉伤的肌肉进行治...
运动 健身 瘦身塑形 时尚 塑形 锻炼 一起健身吧1发消息 快乐健身安排起来 【建模课程】工资难顶?下班学建模兼职赚多多 今天练的二头肌 分享一下我自己的训练动作 第一个动作 杠铃弯举 热身动作不算 四组 每组8-12个 组间休息30-60秒 今天练的手臂你们练了么👊 ...
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肱二头肌肌腱炎二头肌短头带着肩疼痛(男,27岁) 分析及建议: 一般是采取局部封闭治疗比较好。需要治疗。局部注射曲安奈德,一种药物。可以试试。奇正消痛贴。一次三四十元左右。一般用曲安奈德或者得宝松。运动员受伤后经常采取封闭治疗。一周一次。就是局部注射一下。一般两三次就可以了。
医生您好,我半月板撕裂合并内外侧副韧带以及大腿后侧股二头肌韧带撕裂,到现在有六周,还是不能走路,症状和受伤时一样站立腿软人会往前后倒,走路疼痛,这是什么原因啊医生?是不是现在是粘连了导致的,我发现膝盖多处粘连膝盖活动不连贯,也不能下蹲像是疤痕给勒住了一样医生...