【丰隆穴】位于足外踝上8寸（大约在外膝眼与外踝尖的连线中点）处。【准确取穴】从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点，连成一条线，然后取这条线的中点，接下来找到腿上的胫骨，胫骨前缘外侧1.5寸，大约是两指的宽度，和刚才那个中点平齐，这个地方就是丰隆穴，每天按压1到3分钟。【快速取穴】在小腿外侧，外踝尖上8寸，胫骨前肌的外缘。犊鼻穴与外踝尖连
丰隆穴归属于足阳明胃经,为足阳明经的络穴,它既能治疗手太阴肺经的病症,如咳嗽、痰多、支气管哮喘,又可治足太阴脾经的病症,如高血脂、肥胖症、便秘等。 精确定位:丰隆穴在小腿外侧,外踝尖上8寸,胫骨前肌的外缘。 取穴窍门:坐位屈膝,先找到足三里穴,向下量6横...
01 穴名及定位 丰隆穴:在小腿外侧,外踝尖上八寸,条口外,距胫骨前缘两横指。小腿前方肌肉高大饱满,又因此穴为足阳明之络穴,正有地气丰隆,云雷所生之意,故名丰隆。 02 功效 功效:健脾利湿祛痰。本穴为胃经之络穴,所以可以治疗脾胃二经之疾,尤其擅长祛痰,对因痰引起的咳嗽、头痛...
丰隆穴是身体上的化痰主穴，如果咳嗽痰多，长时间有痰，都可以通过按揉这个穴位来帮助化痰 用拇指指腹按揉，或者拿敲背用的小榔头敲一敲，都可以起到刺激丰隆穴，化痰祛痰的效果。丰隆穴的位置 【定位】外踝尖上8寸，条口穴外1寸，胫骨前嵴外2横指（中指）处。【归经】足阳明胃经。络穴。丰隆穴的作用 丰隆穴...
丰隆穴位位置图 丰隆穴位于足外踝上8寸,也就是大约在外膝眼与外踝尖的连线中点处。 丰隆穴的名词解释 丰隆穴,出处《灵枢·经脉》,是足阳明胃经的络穴。丰即丰满,隆指突起,足阳明经多气多血,气血于本穴会聚而隆起,肉渐丰厚,故名之。《会元针灸学》云:丰隆者,阳血聚之而隆起,化阴络,交太阴,有丰满之象,故...
# 丰隆穴的功效 # 3、痰湿的根源 携带岐黄一号，轻松涂抹穴位，便捷养生。▲轻松涂抹，便捷养生携带岐黄一号，只需轻松一抹，即可作用于相应穴位，实现便捷的养生效果。▲轻松涂抹，便捷养生 除了携带岐黄一号实现便捷养生，还有更多养生工具供您选择。其中，丰隆穴的按摩对于减肥尤其有效。中医理论认为，肥胖者多痰湿...
丰隆穴位于人体小腿外侧,当外踝尖上8寸,条口穴外1寸,距胫骨前缘二横指处。该穴位具有化痰止咳、和胃降逆的功效。在中医理论中,丰隆穴常用于治疗咳嗽、哮喘、痰多、头痛、眩晕、癫狂、下肢痿痹等病症。通过刺激丰隆穴,可以促进气血流通,调和脾胃,从而达到缓解症状、恢复健康的目的。 2025-05-26推荐...
丰隆穴位在哪里有何作用 丰隆穴作为足阳明胃经的重要穴位,一般具有健脾和胃、祛痰化湿、通经活络、缓解便秘、宁心安神等功效和作用。其位于小腿外侧,外踝尖上8寸,胫骨前肌外缘。 1、健脾和胃 丰隆穴通过调节胃经气血运行,可改善脾胃虚弱引起的腹胀、消化不良。中医认为刺激该穴能增强脾胃运化功能,促进食物消化吸收。
丰隆穴位的准确位置丰隆穴位的准确位置丰隆穴位于小腿外侧，外踝尖上8寸，具有健脾化痰、和胃降逆、开窍...
穴位介绍之丰隆 丰隆穴为足阳明胃经之络穴 具有疏经活络、化痰定喘、清热通腑、健脾和胃的作用,是治疗痰疾之要穴,无论有形之痰,无形之痰均可治之,故有“祛痰第一穴”之称。 【定位】位于人体的小腿前外侧,外踝尖上八寸,条口穴外一寸,距胫骨前缘二横指(中指)。