于是,本文旨在探讨中小学生睡眠障碍与抑郁、焦虑等多重心理健康问题的关联情况,了解情况,为中小学生身心健康问题的解决提供科学依据。 一、 睡眠障碍的概念及流行情况 1. 睡眠障碍的定义 睡眠障碍是指由于各种原因造成睡眠质量降低的状况。常见的睡眠障碍类型包括失眠症、睡眠呼吸暂停综合征、嗜睡等等。 2. 睡眠障碍的...