1、新版指南有哪些改变与调整?2、一般人群膳食指南核心信息 3、世界各国和地区膳食指南 中国居民膳食指南的沿革 第一版:1989年 第二版:1997年 第三版:2007年 第四版:2016年 2016版主要内容 2016版《中国居民膳食指南》有哪些改变?与2007年版比它又作了哪些调整?•从内容上来说并没有颠覆性的变化,但...
中国居民膳食指南2016核心推荐 《中国居民膳食指南(2016)》 核心推荐一 :食物多样,谷类为主 LOGO 【关键推荐】 每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽肉蛋 奶类、大豆坚果类等食物。 每天摄取12种以上食物,每周25种以上。 每天摄入谷薯类食物250g~400g,其中全谷物和 杂豆类50g-150g,薯类50g-100g。 食物多...
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下面,我们来一条一条的对,看看2022相比于2016改了哪些地方,为什么会这样改~ 准则1:食物多样,合理搭配 红色为相比于16版,22版修改的部分 这里,把16版本原先写在「核心准则」中的“谷类为主”移到了解释当中。 所以说,虽然8条核心准则没有标明“谷类为主”。但解释中,第1条就把谷类为主加上去了,大概是害怕一...
2016 版中国居民膳食指南的主要内容 中国居民膳食指南是为了指导广大居民在日常生活中正确合理地选择 和搭配食物,保障人们的健康和营养需求,提高人们的生活质量而制定的 一份全国性营养健康指南。 1.合理结构饮食 中国居民膳食指南提出,合理结构饮食是保障身体健康的基础。合理 结构饮食包括量、质、比例和多样性等方面因...
另外就是膳食指南的核心是体现膳食营养素参考摄入量,所以需要把膳食营养素参考摄入量中的各种营养元素通过...
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