推荐柠檬酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等对胃刺激较小的类型,避免含碳酸钙的高刺激性产品,同时注意服用方法(如随餐服用)以减少不适。 一、钙片类型与胃部健康的关系 钙片是否“伤胃”主要与钙的形式和溶解吸收方式有关: 碳酸钙:含钙量高但需胃酸分解,可能引起胃胀、反酸,不适合胃酸分泌不足或胃肠敏感人群。 1. 有机钙(如
胃不好吃什么钙片不伤胃胃不好吃什么钙片不伤胃胃不好的人可以选择一些对胃刺激较小的钙片，以下是一些...
不伤胃的钙片通常有碳酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙、葡萄糖酸钙等类型。这些钙片含有无机酸根离子,能够与机体中的磷酸结合形成不溶性复合物,从而减少对胃黏膜的刺激。 此外,还有一些特定品牌的钙片也备受推荐: 盖科尔斯:小分子液体钙,添加维生素DK,肠胃无负担。 乐力:氨基酸螯合钙成分,不依赖胃酸,温和补钙。 斯维诗:柠檬酸...
不存在哪种钙片不伤胃的说法,有胃病可以在医生指导下服用葡萄糖酸钙片、碳酸钙片、乳酸钙片、碳酸钙D3片,还需要注意饮食调理。 1、葡萄糖酸钙片 当中的主要成分是葡萄糖酸钙,可以治疗手足抽搐和骨质疏松症,同时还可以缓解儿童的佝偻病和骨发育不全。 2、碳酸钙片 当中的主要成分是碳酸钙,可以治疗骨质疏松症和预...
什么钙片不伤胃? 钙片的成分分为有机酸钙和无机酸钙,平时服用最好选择含有机酸钙盐成分的钙片,这类型的钙片对于肠胃没有伤害和刺激,并且也更加有利于身体的吸收。平时还可以多吃含有维生素D的食物,有助于促进钙的吸收。 本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗...
胃不好吃什么钙片不伤胃 医生回答: 对于胃不好的人来说,选择合适的钙片非常重要,以免对胃造成额外的负担。首先,建议选择含有碳酸钙的钙片,因为碳酸钙对胃的刺激较小,更适合胃不好的人群。其次,可以选择含有维生素D的钙片,因为维生素D有助于钙的吸收。此外,还可以选择含有益生菌的钙片,因为益生菌可以帮助改善肠道...
通常情况下,肠胃不好可以吃乳酸钙咀嚼片、碳酸钙咀嚼片、碳酸钙D3片等钙片,一般比较好吸收,具体情况分析如下: 1.乳酸钙咀嚼片:乳酸钙咀嚼片的主要成分有蔗糖、枸橼酸等,可以用来预防和治疗钙缺乏症,乳酸钙咀嚼片对肠胃刺激较小,适合肠胃不好的患者使用。
因此,大家也不要想一口吃成大胖子,一次性补钙太多不仅不利于吸收还容易对肠胃、各种软组织造成负担!因此,建议大家选择钙含量适中的钙剂,少量多次来补充! Ostelin奥斯特林,单颗含有1500mg的钙,含钙量有丢丢高;Swisse钙片单颗也有丢丢大~ 二、是否添加其他微量元素 ...
通常情况下,胃不好吃应选择天然的钙片不伤胃,比如钙镁片、钙镁锌铜维生素D片、乳酸钙片等。需要注意的是,以上钙片也需要在医生指导下使用,切勿使用过量,以免引起不良反应。 1.钙镁片:钙镁片中含有丰富的钙、镁等矿物元素,可以有效补充人体所需要的钙和镁。钙镁片是从紫花苜蓿这种植物中提取出来的天然的矿物质,因此...