二、上海大学梁志雄老师:单就擒拿(撇开格斗)来说,擒拿首先绝对力量要足够大。其次,一定要顺势旋转,趋势朝向地面。再者,一定要把拿住对方的部位拉离他的支撑中心,必赢。 三、余一:摔势都有互利性。对方摔你的时候,如果你反应足够快、力量更大,可以反摔。