步骤1 ① 食材洗好 焯水 切碎点➕鸡蛋➕玉米面拌好 步骤2 ②搅拌均匀,铺在豆皮上卷起来 步骤3 ③ 上蒸锅 10分钟即可 步骤4 ④蒸熟切开 经验用锯齿刀切更好 步骤5 ⑤切好装盘 调个蒜汁 刷脂三色蔬菜卷的烹饪技巧 减肥交流 759932388 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查...
方法/步骤 1 三片圆白菜叶子，整片放到无水烹饪锅里煮熟，或者用沸水焯熟。2 卷上生的甘蓝丝，黄瓜丝，和煮熟的红薯丝。想放生的红薯丝来着，怕他叫唤，没敢。3 切段儿，浇上用杏仁酱，柠檬汁，红油和酱油调成的汁儿即可。
三色蔬菜卷的做法步骤 步骤1 蔬菜叶子洗净焯水 步骤2 胡萝卜和紫甘蓝切丝 步骤3 用大白菜叶子包裹起来,拦腰切 步骤4 佐大酱食用
然后在锅中加热油,分次倒入蛋液,煎成薄薄的鸡蛋饼。 2️⃣ 接着,将豆芽、胡萝卜和菠菜放入沸水中焯水,然后捞出,去掉多余的水分。然后加入1/4小勺盐、适量的胡椒粉和2小勺芝麻油,搅拌均匀。 3️⃣ 最后,在菜板上铺上鸡蛋饼,放上海苔,再铺上焯过水的蔬菜,然后卷起来,一道美味的三色蔬菜鸡蛋卷就完成...
早上给女儿做的蔬菜鸡蛋卷，红黄绿三色都有。食材：胡萝卜末、芹菜末、面粉、鸡蛋三个、盐、油 1、鸡蛋加入碗中，加入一小勺面粉，适量盐搅拌均匀 2、加入胡萝卜末，芹菜末搅拌均匀 3、开小火，刷上一层油，倒入蔬菜鸡蛋液，用铲子摊平 4、蛋液凝固后转熟时用铲子卷起来，起锅，切段，完成！5、清香无比，...
今天就来做个三色蔬菜卷饼吧,简单又美味。🍀所需食材: 山东大饼 土豆1个 胡萝卜1个 黄瓜1根 甜面酱适量🍀做法步骤: 将土豆和胡萝卜切成细丝; 将土豆丝和胡萝卜丝用开水焯熟; 用大饼卷上三色蔬菜丝,蘸点甜面酱,切成小块,就可以享用了。只要5分钟,即使是厨房小白也能轻松搞定这道美味的蔬菜卷饼,既好看又...
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📖三色洋葱分为紫皮洋葱、黄皮洋葱和白皮洋葱,每一个包卷度都很紧密,可以看出透明表皮中带有丝丝纹理。椭圆形的身材被鲜艳的外衣包裹,这色彩太诱人了,但是它们可不只是颜色不同这么简单哦! 💗紫皮洋葱全身紫色,肉质微红,辛辣味强,富含花青素,有利于美颜抗老,适合生吃,是做凉拌菜和沙拉的绝佳选择。
“自由且灿烂的活着”今天6点～顺便楼梯爬了200层楼梯 做了份早午餐 奶酪鸡肉蔬菜卷 用了三色全麦饼 好吃不能我自己吃 一起来, 视频播放量 81、弹幕量 0、点赞数 2、投硬币枚数 0、收藏人数 0、转发人数 0, 视频作者 蕾女来了, 作者简介 记录生活 分享生活,相关视频:今天
00:00/00:00 3分钟学做菜-三色蔬菜卷 拳击那点事2019.06.21 00:00 分享到