一克脂肪含有9卡路里左右的热量。 脂肪是人体能量的重要来源之一,也是细胞膜、激素和维生素的重要组成部分。它可以在食物中摄取,也可以由人体自身合成。卡路里是衡量食物能量的单位,人体需要卡路里来维持生命活动,如呼吸、心跳、运动等。脂肪在人体中需要被消化和吸收才能被利用。消化过程中,脂肪会被分解为脂肪酸和甘油,...
百度试题 结果1 题目一克脂肪供给的能量是等量碳水化合物的 A. 3.25倍B. 0.5倍C. 2.25倍D. 1.25倍相关知识点: 试题来源: 解析 C 一克脂肪供给的能量是9千卡,一克碳水化合物供给的能量是4千卡,因此一克脂肪供给的能量是等量碳水化合物的2.25倍。反馈 收藏 ...
9 根据营养学中的标准数据,1克脂肪在体内完全氧化所释放的能量通常为9千卡(kcal)。这一数值相对于碳水化合物和蛋白质的4千卡/克更高,反映了脂肪作为高能量储存形式的特点。尽管精确计算可能存在微小差异(例如9.3千卡),但考试中普遍采用整数9作为简化答案。题目表述完整且明确,符合常规考试要求,因此答案确定为9。反馈...
每克脂肪在体内分解所释放的能量相当于约0.42千焦。1卡路里是使1克水温度上升1摄氏度所需的热量，因此1千卡路里相当于使1000克水温度上升1摄氏度所需的热量，换算下来就是4.2千焦。所以，1克脂肪释放的能量相当于4.2千焦，或者说0.42千焦。当每日摄入的能量不足以满足身体消耗时，人体会开始消耗储...
先放结论:在满足日常所需的营养后,多吃1g脂肪,身体就会长出1g脂肪来。 脂肪摄入后,消化率超过90%,只有少量随粪便排出体外。另外在消化过程中脂肪的食物热效应约占其热能的4%-5%。 就这样算下来,1g脂肪经消化吸收后,如果身体不需要它提供能量,存储下来的...
一克脂肪的热量大约是9大卡。以下是关于脂肪热量的一些关键点：热量值：一克脂肪含有约9千卡路里的热量。这是脂肪、碳水化合物和蛋白质这三种基本营养素中热量最高的。能量转换：虽然题目中提到的7700卡路里通常用于描述脂肪在完全氧化分解时所能释放的总能量，但在计算每克脂肪的热量时，我们通常采用9千...
在探讨减肥与健康生活的过程中，脂肪代谢一直是人们关注的焦点。科学研究表明，消耗一克脂肪大约需要三毫升的水，这一数据揭示了水在脂肪代谢过程中的重要性。脂肪的代谢过程离不开水的参与。脂肪在体内分解时，需要通过水解作用将其转化为较小的分子，这一过程需要水分子的直接参与。研究表明，每消耗1克脂肪，需要大约...
一克脂肪能够产热(9)千卡,一克蛋白质能产热(4)千卡,一克糖能产热(4)千卡。 根据营养学中三大产能营养素的产热系数: 1. **脂肪**:每克可产生约9千卡热量,因其分子结构中碳氢比例高,氧化分解时释放能量较多。 2. **蛋白质**:每克可产生约4千卡热量,但其代谢过程额外消耗能量(食物热效应),实际净供能略低于...
1克脂肪约等于9大卡热量,需适量摄入。 《中国居民膳食营养素参考摄入量(2023版)》中显示,1克脂肪可产生约9大卡的热量,是碳水化合物、蛋白质的2倍多。 一般每天摄入50-60克脂肪,且饱和脂肪控制在总能量的10%以下,为机体提供450-540大卡的热量即可。适量补充脂肪,可为机体提供能量,维持机体正常生理需求。
1克脂肪在代谢过程中可以释放约9千卡的热量。卡路里（cal）是能量的单位，它的定义是在标准大气压下，将1克水温度升高1摄氏度所需的热量。尽管国际上已经采用焦耳（J）作为标准能量单位，但卡路里仍然在营养学和健身领域广泛使用。脂肪是细胞内的重要能量储存物质，它在人体中主要有以下功能：提供热量和...