B.提高肌肉紧张,提高动作效率 C.提高关节活动度 D.改善体态 你可能感兴趣的试题 判断题 深蹲时膝盖一旦内扣,对膝盖的伤害磨损就会增大。在动作过程中,膝盖弯曲要自然,要保持膝盖与脚尖方向一致。 答案:正确 单项选择题 如果你可以多次的完成标准俯卧撑,但对自己还有更高的要求,想要继续增强练习的难度,可以采用的练习...
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